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Ankündigung Berg & Trail am 21.02. in Salmanskirchen

Das nächste Berg & Trail Training findet am 21.02.2016 in Salmanskirchen statt. Start ist - wie immer um 10 Uhr - an der neuen Feuerwehr.

Von Haigerloh/Ampfing aus kommend nach dem Ortsschild noch 700 m der Straße nach und dann rechts abbiegen.

Es wird wieder zwei Gruppen mit  unterschiedlichem Tempo und Streckenlänge geben, die von Mario bzw. Walter geführt werden, so dass jeder mithalten kann.

Berg- und Trailtraining am 31.01.2016 in Kraiburg

Die Wetterfee hatte ein perfektes Zeitfenster für trockenes Wetter freigehalten - unsere 1,5 Stunden Lauftraining waren regenfrei.

Die beiden Tempogruppen setzten sich wie gewohnt um 10.oo Uhr von Maximilian aus in Richtung Jettenbach in Bewegung. Das leichte Auf und Ab in der "Schlüpf" war die richtige Einstimmung auf den relativ langen Anstieg nach Gänsberg.

Berg- & Trailtraining 17.01.16 in Schwindegg

Wie schon in den vergangenen beiden Jahren machte die "B&T-Tour" des LC-Bayern Station bei den Läufern des SV Schwindegg.

Auch hier konnten wieder zwei Laufgruppen unterschiedlichen Lauftempos angeboten werden.

Die knapp eineinhalb Stunden vergingen wie im Flug - war doch der Erfahrungsaustausch und die Unterhaltung mit Läufern möglich, die man sonst nur selten bis gar nicht trifft.

Interesierte SV Schwindegg Mitglieder können sich hier auf der Homepage über weitere Berg- und Trail-Treffen informieren und gern auch teilnehmen.

Berg & Trail am 17.01.2016 in Schwindegg

Auch heuer macht das Berg&Trail Programm - wie auch in den vergangenen Jahren - Station beim SV Schwindegg.

Start ist am Sonntag, den 17. Januar um 10 Uhr am Sportplatz an der Rohrmühle.

Das Ganze ist wieder in den SV Schwindegg Ultralauftreff integriert, das heißt es wird die ersten circa 75-90 Minuten  gemeinsam in zwei Gruppen mit unterschiedlichem Tempo (dabei wird die langsamere Gruppe definitiv in einem lockeren Tempo unterwegs sein, in dem wirklich jeder gut mitkommen kann) unterwegs sein.

Berg- und Trail am 3.1.2016 in Alteiselfing

Passend zum ersten B&T-Training hatte Frau Holle ein Einsehen und packte noch einen Schwierigkeitsgrad drauf.

Die für die meisten Teilnehmer in Abschnitten unbekannte Laufstrecke war mit Betonung auf "Berg" ausgewählt. Der "unendliche" Anstieg unmittelbar nach der Querung der neuen Innbrücke forderte so manchen mit besonderer Härte.

Die kurzzeitige Erholung auf dem Damm entlang des Inns zur alten Innbrücke war zur Bewältigung der legendären Kellerbergwertung auch nötig.

Berg- und Traillauf Grünbach 2015

Um den B&T-Lauftreff um die Weihnachtszeit bemüht sich mit größtem Nachdruck der Senior aus der Lechner-Laufgruppe. Warum Dazu später mehr.

nächstes Berg & Trail am 03.01.

Das neue Jahr startet gleich wieder mit dem nächsten Berg & Trail.

Am Sonntag, 03.01. treffen wir uns zu gewohnter Zeit (um 10 Uhr) in Alteiselfing bei Irmi (Kirchenweg 2a).

 

Bilder vom Berg & Trail in Aschau

Karin hat beim Nikolaus-Berg und Trail in Aschau ein paar Bilder gemacht. Vom Laufen sieht man zwar wenig, dafür aber umso besser, dass wir jede Menge Spaß hatten und gut verpflegt waren ;-)

http://www.lc-bayern.de/zenphoto/Bilder-aus-dem-Jahr-2015/Berg-Trail-Aschau-06.12.2015/

Berg & Trail am 20.12.

Treffpunkt zum nächsten Berg & Trail-Training ist am 20.12. um 10 Uhr beim Wirt in Grünbach. Walter wird uns ca. 13 km bergauf-bergab-querfeldein durch die Gegend führen.

Anschließend gibt es zum Aufwärmen einen heißen Glühwein beim Wirt (oder je nach Wetterlage ein kaltes Bier? :-))!

2. Berg- und Trailtraining am 06.12. in Aschau

Das zweite Berg & Trail der Saison findet am 06.12. in Aschau statt. Treffpunkt ist - wie immer um 10 Uhr - am Parkplatz gegenüber der Brauerei Ametsbichler.

Familie Lechner hat zwei Strecken von 13 bzw. 15,5 km Länge vorbereitet, so dass wieder zwei Leistungsgruppen gebildet werden und jeder mitlaufen kann!

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