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1. Berg- und Trailtraining der Saison 2015/2016 am 22.Nov. 2015

Das erste Auf- und Nieder- und Querfeldein-Training dieser Saison startete am Waldkraiburger Eisstadion.

Unter der Führung von Theo galt es, die Höhen rund um den Glatzberg zu meistern. Die für die erste Ausgabe des B&T angepeilten 12 Kilometer waren dem Einstieg angemessen gewählt.

17 - in Worten siebzehn - LCB-Läufer waren dem Ruf zum Sonntagstraining gefolgt. Gemeinsam erreichten wir den Parkplatz am Glatzberg-"Gipfel". Dort teilte sich die Gruppe auf zwei unterschiedliche Laufgruppen auf - 7er und 6 er Schnitt.

Badria Lauf-, Walking- und Wandertag - ergänzte Version

Mal wieder ein Bericht von Peter, der immer so fleissig schreibt, damit die Webseite gefüllt ist ;-)

10 - in Worten zehn! - LC-Bayern-Läufer nahmen am "Vatertag" die Gelegenheit zur Teilnahme am Badria Lauf-, Walking- und Wandertag wahr. Von den vier möglichen Streckenangeboten über 5, 10 oder 15 relativ ebene Kilometer und einer anspruchsvolleren 5,5 km-Runde, wählten wir die 5,5 und die 10 Km-Strecken aus.   

B&T-Training am 22.03.2015

Das letzte Berg- und Trailtraining dieser Saison fand mit Hinblick auf die anschließende Saunamöglichkeit in Mühldorf statt.

Leider war Walter wegen einer Sehnenoperation an der Schulter nicht in der Lage, uns zu führen, der Rest des Lechner-Laufclans, Birgit und Norbert, brachte uns heute  zweifellos ebenso zum Schnaufen.

Bericht vom Berg&Trail in Ampfing

Am letzten Sonntag, 8.3.15, hatte eine neue "Führungskraft" die Gelegenheit, die eigenen Trainingspfade an uns weiterzugeben.

Mario führte uns in die nördliche Umgebung von Ampfing. Vom Parkplatz der blauen Lagune aus ging`s westwärts in Richtung Salmannskirchen. An der nördlichen Hügelkette entlang kamen so manchem die Feldwege bekannt vor - nach Osten in Richtung Zangberg liefen wir ein Teilstück der FreeAndOut-Runde in umgekehrter Richtung.
 

Abschluss des Berg- & Trail-Trainings am 22.03.

Die Berg & Trail-Saison neigt sich dem Ende. Am 22.03. findet das letzte Training statt. Treffpunkt ist um 10 Uhr in Alt-Mühldorf am FTZ. Anschließend besteht die Möglichkeit zum gemeinsamen Sauna-Besuch.

Bericht vom Berg&Trail in Reichertsheim

Die Berg- und Trailabteilung hat sich wieder mal in eine nahe, aber doch unbekannte Umgebung begeben. Gertrud und Anton haben uns durch die umliegenden Hügel von Reichertsheim geführt.

Nächstes Berg- & Trail-Training am 22.02.

Gertrud und Anton zeigen uns beim nächsten Berg- und Trailtraining am 22.02.2015 die Gegend rund um Reichertsheim.

Treffpunkt ist um 10:00 Uhr beim Parkplatz Rampl-Bräu, Bräustraße 15 in Reichertsheim.

Nächstes Berg- & Trail-Training am 08.02.

Das nächste Berg- & Trail-Training findet am 08. Februar statt. Treffpunkt ist diesmal um 10 Uhr der Parkplatz des Eisstadions in Waldkraiburg. Von dort aus wird Theo uns rund um den Glatzberg führen.

"Ultra-Training in Schwindegg" - die LCB-Läufer konnten daran teilnehmen

Am letzten Sonntag nahmen die Berg- und Trailer die Gelegenheit wahr, an einem Teil des Lauftrainings der Schwindegger Ultra-Truppe teilzunehmen.

Von Günter Weitzer geführt, folgte der relativ große Tross den verschlungenen Feld- und Waldwegen im Süden Schwindeggs.

Nach gut 1 1/2 Stunden und rund 13 Kilometern trennte sich sozusagen die Spreu vom "Weitzer" und nutzte die Gelegenheit zu Gespräch am "Kuchenbuffet", während die echten Langstreckler unermüdlich ihre Runden drehten.

Nächstes Berg- & Trail-Training am 18.01.

Am 18.01.15 treffen wir uns - wie immer um 10 Uhr - am Sportplatz in Schwindegg und nehmen in unserem Rahmen am Ultratraining des Schwindegger Ultraläufer-Stützpunktes teil.
Günter Weitzer führt uns über seine Trainingswege im Umland von Schwindegg - wer dann noch nicht genug hat, kann beim an diesem Tage parallel stattfindenen  Ultratraining sicher mitmachen.

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